
MOINS DE GRAS, PLUS DE MUSCLES; DORMEZ!
Formation théorique
Venez découvrir comment le manque de sommeil peut
influencer négativement la perte de poids et l'hypertrophie musculaire.
Des recherches sur le sujet ont démontré, entre autres, qu’un
sommeil écourté était étroitement lié au surpoids! De nouvelles connaissances
qui vous aideront sûrement à mieux conseiller vos clients dans l’atteinte de
leurs objectifs.

- M.Sc. en kinésiologie: spécialiste en physiologie de l'exercice,
- « Certified Strength & Conditioning Specialist » de la NSCA
Kinésiologue Conférencier
Président-fondateur d'Ataraxia
ÊTES-VOUS PROPRIÉTAIRE D'UN CENTRE DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE?
Alexandre Paré peut se déplacer chez vous pour donner la formation à votre
groupe d'entraîneurs. Contactez notre équipe! Nous nous ferons un
plaisir de répondre au mieux à vos attentes. 438 385-9020
Durée de la foramtion
1h 30
À déterminer
Lieu de la formation
Montréal (ou selon la demande)
POLITIQUE D'ANNULATION
En cas d'annulation, aucun remboursement ne sera octroyé 5 jours avant le
début de la formation.
Voir tarifs et inscription
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Pour toutes questions et inscriptions, appelez-nous au 438 385-9020 ou écrivez à info@ataraxia-entraineur.com