ATP - CIRCUIT D'ENTRAÎNEMENT

Formation pratique

Pour avoir un entraînement intégré des plus complets, force et mouvements de sport sont combinés. Endurance, puissance et agilité sont aussi à l’ordre du jour. C’est un atelier pour avancés, non pas à cause de la complexité (qui est inexistante), mais pour l’endurance que le participant doit fournir. C’est sûrement un format qui attire l’athlète dont la coordination laisse à désirer ou le fanatique d’aérobie en quête de nouveaux défis. La partie musculation est exécutée à l’aide de poids libres, d’élastiques et du poids corporel.

VOTRE FORMATEUR-KINÉSIOLOGUE Alexandre Paré
Alexandre Paré
  • M.Sc. en kinésiologie: spécialiste en physiologie de l'exercice,
  • « Certified Strength & Conditioning Specialist » de la NSCA

Kinésiologue Conférencier
Président-fondateur d'Ataraxia

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ÊTES-VOUS PROPRIÉTAIRE D'UN CENTRE DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE?

Alexandre Paré peut se déplacer chez vous pour donner la formation à votre groupe d'entraîneurs. Contactez notre équipe! Nous nous ferons un plaisir de répondre au mieux à vos attentes. 438 385-9020

Durée de la formation

1 h 15

Vêtements d'exercice

Lieu de la formation

Montréal (ou selon la demande)

POLITIQUE D'ANNULATION

En cas d'annulation, aucun remboursement ne sera octroyé 5 jours avant le début de la formation.

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Pour toutes questions et inscriptions, appelez-nous au 438 385-9020 ou écrivez à info@ataraxia-entraineur.com