NOTIONS AVANCÉES D'ENTRAÎNEMENT MUSCULAIRE

NOTIONS AVANCÉES D'ENTRAÎNEMENT MUSCULAIRE

Formation théorique et pratique

Théorie et pratique

La musculation, c’est bien plus qu’une question de séries, de répétitions
et de charge. La vitesse de contraction, le choix et l’ordre des exercices,
les temps de repos ainsi que les suppléments alimentaires ne sont que quelques
exemples des sujets qui seront abordés. Cette formation vous mènera bien
au-delà de l’entraînement traditionnel. Il sera question d’hypertrophie, de
plyométrie, d’entraînement en excentrique, de super-séries, etc. En bref,
tout pour convaincre vos clients les plus irréductibles!

VOTRE FORMATEUR-KINÉSIOLOGUE Alexandre Paré
Alexandre Paré
  • M.Sc. en kinésiologie: spécialiste en physiologie de l'exercice,
  • « Certified Strength & Conditioning Specialist » de la NSCA

Kinésiologue Conférencier
Président-fondateur d'Ataraxia

Voir sa biographie complète

ÊTES-VOUS PROPRIÉTAIRE D'UN CENTRE DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE?

Alexandre Paré peut se déplacer chez vous pour donner la formation à votre groupe d'entraîneurs. Contactez notre équipe! Nous nous ferons un plaisir de répondre au mieux à vos attentes. 438 385-9020

Durée de la formation

6 h

Lieu de la formation

Montréal  (ou selon la demande)

POLITIQUE D'ANNULATION

En cas d'annulation, aucun remboursement ne sera octroyé 5 jours avant le début de la formation.

Voir tarifs et inscription

Aucun groupe de formations n'est disponible en ce moment.

Pour toutes questions et inscriptions, appelez-nous au 438 385-9020 ou écrivez à info@ataraxia-entraineur.com