NOTIONS AVANCÉES D'ENTRAÎNEMENT MUSCULAIRE
Formation théorique et pratique
Théorie et pratique
La musculation, c’est bien plus qu’une question de séries, de répétitions
et de charge. La vitesse de contraction, le choix et l’ordre des exercices,
les temps de repos ainsi que les suppléments alimentaires ne sont que quelques
exemples des sujets qui seront abordés. Cette formation vous mènera bien
au-delà de l’entraînement traditionnel. Il sera question d’hypertrophie, de
plyométrie, d’entraînement en excentrique, de super-séries, etc. En bref,
tout pour convaincre vos clients les plus irréductibles!
- M.Sc. en kinésiologie: spécialiste en physiologie de l'exercice,
- « Certified Strength & Conditioning Specialist » de la NSCA
Kinésiologue Conférencier
Président-fondateur d'Ataraxia
ÊTES-VOUS PROPRIÉTAIRE D'UN CENTRE DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE?
Alexandre Paré peut se déplacer chez vous pour donner la formation à votre groupe d'entraîneurs. Contactez notre équipe! Nous nous ferons un plaisir de répondre au mieux à vos attentes. 438 385-9020
Durée de la formation
6 h
Lieu de la formation
Montréal (ou selon la demande)
POLITIQUE D'ANNULATION
En cas d'annulation, aucun remboursement ne sera octroyé 5 jours avant le début de la formation.
Voir tarifs et inscription
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Pour toutes questions et inscriptions, appelez-nous au 438 385-9020 ou écrivez à info@ataraxia-entraineur.com
