
Anatomie préalable formation Ann McMillan Pilates
Soyez prêt à entamer votre formation d’instructeur de Pilates
Formation préalable dans laquelle vous apprendrez les fondements de l'anatomie musculosquelettique
- Les plans et les os
- Les mouvements
- Les muscles
- La biomécanique
- L’anatomie structurelle du muscle
Votre enseignant

Alexandre Paré
- M.Sc. en kinésiologie: spécialiste en physiologie de l'exercice,
- « Certified Strength & Conditioning Specialist » de la NSCA
Kinésiologue Conférencier
Président-fondateur d'Ataraxia
Déroulement
Vous pouvez visionner les capsules vidéos à votre rythme et aussi souvent que vous le voulez. Une fois la formation complétée et l’examen réussi, vous recevrez votre certificat de réussite et serez prêt à débuter votre formation d’instructeur de Pilates.
Incluant:
- Formule en ligne enregistrée* : 6 heures de visionnement
- Notes de cours au format PDF
- Exercices de révision théoriques et pratiques
- Examen à distance avec surveillance pour valider la conformité
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Module 1
- Introduction au cours
- Explication du déroulement de la formation
- Quiz
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Module 2
- Terminologie
- Plans et Os
- Muscles et ses actions
- Quiz
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Module 3
- Biomécanique
- Leviers
- Protocole d'analyse du mouvement
- Quiz
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Module 4
- Anatomie structurelle
- Architecture musculaire
- Contraction musculaire
- Quiz
Horaire
Progressez à votre rythme
Examen
- Examen en ligne
- Système de surveillance Proctorio pour valider la conformité
Voir tarifs et inscription
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Pour toutes questions et inscriptions, appelez-nous au 438 385-9020 ou écrivez à info@ataraxia-entraineur.com