Devenez entraîneur privé

5 excellentes raisons de choisir la formation CPEP-1 d'Ataraxia

5 excellentes raisons de choisir la formation CPEP-1 d'Ataraxia
1
La formation par excellence pour acquérir toutes les NOTIONS FONDAMENTALES en entraînement privé.
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En 90 heures (60 h + 30 h d'étude), vous vous assurez d'acquérir toutes les notions théoriques et pratiques essentielles pour exceller comme entraîneur privé.
2
Un contenu PRATIQUE, THÉORIQUE et basé sur les dernières recherches SCIENTIFIQUES.
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L’accent est mis sur l’établissement de liens entre les connaissances scientifiques d’entraînement et leur mise en pratique pour maximiser les résultats.
3
Des concepts UNIQUES à Ataraxia et inspirés des meilleures pratiques professionnelles.
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Le président‐fondateur, Alexandre Paré, a lui‐même développé chacun des contenus académiques et il s’assure en tout temps de la qualité avec laquelle ils sont enseignés.
4
Des KINÉSIOLOGUES‐FORMATEURS, pédagogues et possédant tous une clientèle en entraînement privé.
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Les kinésiologues‐formateurs sont sélectionnés par Alexandre Paré pour leurs grandes qualités de pédagogues, leurs compétences et leur expérience dans le domaine, ce qui optimise l'apprentissage des participants.
5
Une certification éprouvée et RECONNUE.
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Depuis nos débuts, nous sommes fiers d'avoir la confiance notamment du plus grand réseau de centres d'entraînement physique au Québec, Énergie Cardio. L'École Ataraxia existe depuis 2001 et a formé plus de 7 000 entraîneurs.
POURQUOI CHOISIR ATARAXIA?

POUR VOUS DÉMARQUER COMME ENTRAÎNEUR PRIVÉ.

COMMENT?

Parce que nous formons des entraîneurs rigoureux, professionnels et critiques, axés sur la sécurité et l'atteinte des résultats de leurs clients.


Chez Ataraxia, toutes les situations d'apprentissage sont conçues pour aiguiser votre œil d'entraîneur privé et développer votre esprit critique. Nous enseignons les concepts d’entraînement tantôt de manière UNIQUE, tantôt avec des stratégies inspirées des meilleures pratiques du domaine.

CHECK-LIST - EXIGEZ UNE EXÉCUTION PARFAITE DES EXERCICES

Parmi les exercices de musculation qui vous seront enseignés, Ataraxia a sélectionné le top-10 des INCONTOURNABLES et les a décortiqués jusque dans leurs moindres détails. Résultat? Une check-list exhaustive des 10 exercices les plus populaires en musculation dans laquelle on retrouve tous les critères d'exécution et les erreurs communes ainsi que leurs causes et les solutions de coaching s’y rapportant.

Avec notre check-list unique, votre œil critique deviendra imbattable.

Sous l'œil attentif de votre kinésiologue-formateur, vous exécuterez les exercices de la liste et jouerez successivement les rôles de client et d'entraîneur. Comme client, vous serez amené à la limite de votre force personnelle, en exécutant 4 à 6 répétitions maximales (RM), afin de créer des erreurs et de vous pratiquer, comme entraîneur, à les détecter et à les corriger.

Tout est dans les détails. Et nous croyons qu'un entraîneur privé se démarque par sa grande capacité à détecter et corriger les fins détails.

TAPING ‐ MAÎTRISEZ VOTRE ANATOMIE

L'anatomie, c'est l'ABC des entraîneurs. Pour maximiser votre apprentissage, Ataraxia a conçu en exclusivité cet atelier très apprécié des étudiants, soit l'identification des muscles à l'aide de ruban adhésif de masquage. Non seulement vous bénéficierez de supports visuels (planches anatomiques et tableaux descriptifs) lors des ateliers pratiques, mais aussi vous verrez concrètement les actions des muscles identifiés par les tapes apposés sur vos partenaires.

COMPRENDRE POUR MIEUX PRATIQUER ‐ RÉALISEZ DES PLANS D'ENTRAÎNEMENT EFFICACES

Chez Ataraxia, chaque concept théorique enseigné constitue un prélude à une connaissance pratique. Nos entraîneurs privés sont amenés à porter un regard critique sur les croyances populaires véhiculées en entraînement. Ils comprennent les concepts scientifiques qui régissent l’élaboration de programmes d’entraînement et sont ainsi mieux pourvus pour s’ajuster aux besoins spécifiques de leur clientèle, tout en assurant leur sécurité.

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