À propos

Détenteur d'une Maîtrise en sciences de l'activité physique, avec spécialisation en physiologie de l'exercice, Alexandre Paré possède également le titre de « Certified Strength & Conditioning Specialist » (CSCS) de la plus prestigieuse association de préparateurs physiques en Amérique du Nord, la NSCA.  

Depuis plus d'une quinzaine d'années, Alexandre exerce la profession d’entraîneur privé auprès d’une clientèle variée. Il a aussi œuvré comme instructeur de conditionnement physique sur musique et a été membre de la célèbre équipe des Maîtres Entraîneurs Reebok. Ancien joueur de handball avec l'équipe nationale, il est également un athlète confirmé dans les disciplines du 100 m et 200 m en athlétisme. Ses performances l'ont par ailleurs amené à participer aux compétitions du prestigieux World Masters Games en Australie.

En plus de diriger Ataraxia, Alexandre a enseigné jusqu’à présent dans trois universités (Montréal, Laval, et UQAC), a présenté dans de nombreux congrès-fitness à travers le Canada et a motivé les gens à bouger par des conférences en entreprises, par ses chroniques à la télévision (Salut Bonjour! et Tout Simplement Clodine) et par la création de ses DVD « L’Entraîneur 1 et 2 ». Alexandre est aussi copropriétaire de TREKFIT-circuits d’entraînement en plein-air, une entreprise qui se spécialise dans la conception, la fabrication et l’implantation de circuits d’entraînement personnalisés en plein air.

Soucieux de transmettre les meilleures connaissances à ses clients et étudiants, Alexandre se tient constamment à l'affût des dernières recherches en sciences de l'exercice et participe à de nombreux congrès à l'international.