Anatomie Pilates AMP



Soyez prêt à entamer votre formation d’instructeur de Pilates

Formation préalable dans laquelle vous apprendrez les fondements de l'anatomie musculosquelettique


  • Les plans et les os
  • Les mouvements
  • Les muscles
  • La biomécanique
  • L’anatomie structurelle du muscle
Votre enseignant
Alexandre Paré
  • M.Sc. en kinésiologie: spécialiste en physiologie de l'exercice,
  • « Certified Strength & Conditioning Specialist » de la NSCA

Kinésiologue Conférencier
Président-fondateur d'Ataraxia

Voir sa biographie complète

Déroulement

Vous pouvez visionner les capsules vidéos à votre rythme et aussi souvent que vous le voulez. Une fois la formation complétée et l’examen réussi, vous recevrez votre certificat de réussite et serez prêt à débuter votre formation d’instructeur de Pilates.

Incluant:

  • Formule en ligne enregistrée* : 6 heures de visionnement
  • Notes de cours au format PDF
  • Exercices de révision théoriques et pratiques
  • Examen à distance avec surveillance pour valider la conformité


  • Module 1
    1. Introduction au cours
    2. Explication du déroulement de la formation
    3. Quiz
  • Module 2
    1. Terminologie
    2. Plans et Os
    3. Muscles et ses actions
    4. Quiz
  • Module 3
    1. Biomécanique
    2. Leviers
    3. Protocole d'analyse du mouvement
    4. Quiz
  • Module 4
    1. Anatomie structurelle
    2. Architecture musculaire
    3. Contraction musculaire
    4. Quiz
  • Examen

    Examen récapitulatif sur l'ensemble de la matière

    Examen fait avec ordinateur (pas de tablette ni de téléphone) et Google Chrome

    Surveillance avec Proctorio pour la conformité de l'examen

Horaire

Progressez à votre rythme

Examen

  • Examen en ligne (avec Google Chrome)
  • Système de surveillance Proctorio pour valider la conformité

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