Maintenant disponible
en mode VIRTUEL
La certification CPEP-1 d'Ataraxia est la formation par excellence pour devenir entraîneur privé. En 108 heures (78 h en classe virtuelle + 30 h d'étude), vous vous assurez d'acquérir toutes les notions théoriques essentielles sur l'anatomie, la physiologie, les principes et les méthodes d'entraînement ainsi que les notions pratiques nécessaires à l'atteinte des objectifs de mise en forme, de perte de poids, d'hypertrophie musculaire et de performance sportive. Des notions de base en nutrition et en counseling sont aussi abordées.
La formation est aussi offerte
EN PRÉSENCE EN FINS DE SEMAINE
Cliquer ici pour plus d'informations
Ataraxia certifie que les entraîneurs ayant réussi la formation CPEP-1 sont aptes à travailler dans un centre de conditionnement physique, ou de manière individuelle comme travailleur autonome, pour encadrer une clientèle asymptomatique, c'est-à-dire des personnes ne présentant pas de pathologies particulières, dans la réalisation de leurs objectifs d’entraînement physique.
Voyez les nombreux avantages de choisir la certification CPEP-1 d'Ataraxia!
Alexandre Paré est formateur agréé par la Commission des partenaires du marché du travail aux fins de l'application de la Loi favorisant le développement et la reconnaissance des compétences de la main-d'oeuvre. (1%)
Ataraxia est un établissement d’enseignement reconnu
Obtenez un crédit d’impôtVIRTUEL,les soirs de la semaine
Voici ci-après, un aperçu des notions enseignées.
Terminologie anatomique
Description des os et des articulations
Anatomie des muscles des membres supérieurs, inférieurs et du tronc
Biomécanique
Notions générales de statistiques et de recherches
Principes d'entraînement
Standardisation #1 de mouvements de musculation avec vidéos
Physiologie générale et physiologie de l'effort
Protocole d’analyse biomécanique
Anatomie structurelle du muscle squelettique
Composantes d'un plan d'entraînement
Variables de la musculation
Méthodes d’entraînements musculaires
Standardisation #2 et 3 de mouvements de musculation avec vidéos
Planification et progression sécuritaire de l’entraînement musculaire
Théorie de l’entrainement en flexibilité
Évaluation de la condition physique pour le client asymptomatique
Estimation de la consommation maximale d'oxygène
Tests d'effort musculaire
Théorie et calcul de la composition corporelle
Structure de l'entraînement cardiovasculaire
Utilisation du VO2 max et des METS
Méthodes d'entraînement continues et par intervalles
Introduction à la nutrition
Métabolisme et perte de poids
Counselling et prise en charge du client
Théorie kettelbell
Théorie haltérophilie
Théorie Foamroller
Théorie Ballon de stabilisation
Standardisation #4 de mouvements de musculation avec vidéos
Standardisation #5 de mouvements de musculation avec vidéos
Description à venir
Description à venir
LA CERTIFICATION EN MODE VIRTUEL S'ÉTALE SUR 3 MOIS, À RAISON DE 24 COURS DE 3 HEURES (DE 18h À 21h) DEUX FOIS PAR SEMAINE. ELLE EST OFFERTE À TOUS LES CANDIDATS DU PAYS ET DE L'ÉTRANGER.
2021, groupe 05 et 06, formation en ligne en soirée de 18h à 21h
Juin : 8, 10, 15, 17, 22, 23, 29, 30
Juillet : 6, 8, 13, 15, 27, 29
Août : 3, 5, 10, 12, 17, 19, 24, 26, 31
Septembre : 2
Examen intra: 22 juillet
Examen final en présentiel de 9h à 12h : 11 septembre de 9h à 12h
2021, Groupe 10 formation en ligne en soirée de 18h à 21h
Septembre : 7, 9, 14, 16, 21, 23, 28, 30
Octobre : 5, 7, 12, 14, 26, 28
Novembre : 2 ,4, 9, 11, 16, 18, 23, 25, 30
Décembre : 2
Examen intra en ligne: 21 octobre
Examen final en présentiel: 18 décembre
Examen de mi-session en LIGNE (durée de 3h)
Examen final en PRÉSENTIEL à Montréal ou à Québec (durée de 3h)
D’autres groupes en mode virtuel seront planifiés en hiver 2022. Restez à l’écoute!
| Enseignement magistral | 24 cours de 3 heures dans la salle de conférence Zoom (1495$ taxes en sus, payable en 1, 2 ou 3 versements) |
|---|---|
| Examen mi-session | Examen de mi-session EN LIGNE sur la plateforme Moodle |
| Examen final | Examen final EN PRÉSENTIEL à Montréal ou à Québec |
| Durée totale | 78 heures (plus 30 heures d'étude) |
UNE ÉVALUATION COMPLÈTE QUI MESURE LA COMPÉTENCE DES ENTRAÎNEURS ET LEUR MAÎTRISE DES ACQUIS.
Il y a deux évaluations: une à la mi-temps du cours et l'autre à la fin du cours.
La passation de l'examen de mi-session est faite en ligne.
La passation de l'examen final est faite en présentiel à Montréal ou à Québec:
Adresse pour l’examen final à Montréal:
Cégep du Vieux‐Montréal
255, Rue Ontario Est
Montréal, Québec, H2X 1X6
Adresse pour l’examen final à Québec:
Cégep Garneau
1660 Boulevard de l’Entente
Ville de Québec, Québec, G1S 4S3
Si le candidat fournit une copie récente d’un diagnostique de troubles d’apprentissage ou d’un plan d’intervention, des mesures adaptatives peuvent être mises en place durant la passation d’examens. Cliquez ici pour plus de détails.
Note finale de passage : 70 %
En cas d'obtention d'une note globale inférieure à 70%, les participants ont droit à un total de 2 reprises des examens de leur choix (examen de mi-session ou examen final). Des frais de 40 $ plus taxes seront exigés pour la passation de chaque reprise d’examen.
La formation doit être reprise dans son intégralité à 50% du prix initial si l’une des 2 conditions suivantes s’applique :
-En cas d’échec d’obtention d’une note globale ou supérieure à 70% après que les deux reprises aient été effectuées.
-Si un délai supérieur à 12 mois s’est écoulé entre la date de début de la formation et la date d’obtention d’un résultat confirmant une note globale ou supérieure à 70%.
a. *Pour les candidats de MOINS DE 21 ANS, les équivalences NE SONT PAS acceptées.
b. *Les candidats de 21 ANS ET PLUS sans diplôme d'études secondaires pourront être acceptés sur présentation d'expériences pertinentes en conditionnement physique. Ces derniers devront soumettre un portfolio de leurs expériences qui sera évalué par les responsables de l'admission chez Ataraxia.
c.* Les candidats ont un an pour compléter la formation, examen et reprises inclus. En cas de non complétion de la formation en dedans d'une année et avant d'être de nouveau éligible à passer l'examen, le candidat doit refaire la totalité du cours à un prix avantageux (50% des frais initiaux). Cette offre est seulement valide pour ceux qui ont déjà suivi la formation en conditionnement physique et entraînement privé de niveau 1.
d. Pour connaître les mesures adaptatives disponibles pour les personnes qui ont obtenu un diagnostic de trouble d'apprentissage, nous vous invitons à lire les détails en cliquant ici.
CONSENTEMENT:
En vous inscrivant, vous bénéficiez de mises à jour sur les séances à venir, les dernières promotions, et les conseils d'Ataraxia! En vertu de la loi fédérale sur les anti-pourriels, en vous inscrivant vous donnez votre consentement exprès. Vous pouvez vous retirer en envoyant un courriel à info@ataraxia-entraineur.com indiquant RETIRER en titre.
Passez uniquement l’examen et recevez votre certification CPEP-1 une fois l’examen réussi! Voici les formations qui donnent accès à l'examen CPEP-1 :
Tarifs : 200 $ (taxes en sus)
Aucun groupe de formations n'est disponible en ce moment.
Pour toutes questions et inscriptions, appelez-nous au 438 385-9020 ou écrivez à info@ataraxia-entraineur.com
Devenir entraîneurEn savoir plus
J'ai tout aimé de ma formation CPEP-1 d’Ataraxia; les ateliers pratiques, le côté pédagogue des formateurs-kinésiologues, les connaissances scientifiques acquises et surtout les notions en anatomie.
Changement de carrièreEn savoir plus
Je me cherchais une certification très complète pour devenir entraîneure privée.
KinésiologieEn savoir plus
J'ai tellement adoré mon expérience que j'ai décidé de m'inscrire au baccalauréat en kinésiologie.
EmployeurEn savoir plus
En tant que Directeur responsable de l'embauche et de la formation des entraîneurs dans une chaîne de conditionnement physique, je sais qu'un entraîneur privé certifié Ataraxia est un gage de succès!
