Devenir entraîneurEn savoir plus
J'ai tout aimé de ma formation CPEP-ATARAXIA : les ateliers pratiques, le côté pédagogue des formateurs-kinésiologues, les connaissances scientifiques acquises et surtout les notions en anatomie.
Devenez entraineur privé
Suivez la certification CPEP-1 d’Ataraxia en mode virtuel en direct
La formation CPEP-ATARAXIA est offerte en mode virtuel en direct, incluant les examens!
EN MODE VIRTUEL
La certification CPEP-ATARAXIA est la formation par excellence pour devenir entraîneur privé.
En 130h, soit 80h d’enseignement et 50h d’étude (moyenne 5h/sem), vous acquerrez toutes les notions théoriques essentielles pour devenir un entraineur privé qualifié:
- Anatomie musculo-squelettique
- Physiologie de l'exercice
- Principes et méthodes d'entraînement
- Notions pratiques nécessaires à l'atteinte d'un objectif en cardiovasculaire, en mise en forme, pour la perte de poids, ou encore pour le développement musculaire d'hypertrophie musculaire
- Notions de base en nutrition et en counseling
Les cours virtuels sont offerts en direct avec le kinésiologue-formateur via la plateforme ZOOM. Grâce à du contenu interactif, vous bénéficierez d’une formation complète et de qualité.
Vous aurez accès à:
- Un accès direct au formateur
- La plateforme de formation interactive Moodle
- Une panoplie de vidéos de démonstrations
- Des analyses d'exercices musculaire détaillés en temps réel
- Des activités personnalisées
Vous avez des questions? Consultez notre FAQ.
La formation est aussi offerte en présentiel, cliquer ici pour plus d'informations
Il y a des formations en virtuel et en présentiel à Montréal. Veuillez noter qu’il n’y aura pas de formation à Québec en présentiel dans le futur. Les participants habitant la région de Québec sont invités à s’inscrire à nos formations en ligne de soirée ou à celles de fin de semaine.
À partir du 26 février, prix régulier pour la formation en mode virtuel de fin de semaine (Groupe V03) qui commence le 9 mars 2024 : 1750$, taxes en sus.
*Les inscriptions pour la formation de printemps et d’été en mode virtuel de soirée (Groupe V04) sont maintenant ouvertes*
Inscrivez-vous rapidement et profitez de nos rabais lève-tôt pour le groupe V04!
Du 26 février au 24 mars 2024 : 350$ de rabais (1400$ taxes en sus)
Du 25 mars au 14 avril 2024 : 200$ de rabais (1550$ taxes en sus)
Du 15 avril au 26 avril 2024 : Prix régulier (1750$ taxes en sus)
Avantages de la formation CPEP-ATARAXIA
Voyez les nombreux avantages de choisir la certification CPEP-ATARAXIA!
Alexandre Paré est formateur agréé par la Commission des partenaires du marché du travail aux fins de l'application de la Loi favorisant le développement et la reconnaissance des compétences de la main-d'oeuvre. (1%)
Obtenez un crédit d’impôt
Ataraxia est un établissement d’enseignement reconnu
Obtenez un crédit d’impôtDéroulement de la formation
Cette formation est offerte en virtuel, les soirs de la semaine ou en fin de semaine.
Vous trouverez ci-dessous un aperçu des notions enseignées.
-
Cours 1-2-3-4
Terminologie anatomique
Description des os et des articulations
Anatomie des muscles des membres supérieurs, inférieurs et du tronc
Biomécanique
Notions générales de statistiques et de recherches
Principes d'entraînement
Standardisation #1 de mouvements de musculation avec vidéos
-
Cours 5-6-7-8
Physiologie générale et physiologie de l'effort
Protocole d’analyse biomécanique
Anatomie structurelle du muscle squelettique
Composantes d'un plan d'entraînement
Variables de la musculation
Méthodes d’entraînements musculaires
Standardisation #2 et 3 de mouvements de musculation avec vidéos
-
Cours 9-10-11-12
Planification et progression sécuritaire de l’entraînement musculaire
Théorie de l’entrainement en flexibilité
Évaluation de la condition physique pour le client asymptomatique
Estimation de la consommation maximale d'oxygène
Tests d'effort musculaire
Théorie et calcul de la composition corporelle
Structure de l'entraînement cardiovasculaire
Utilisation du VO2 max et des METS
Méthodes d'entraînement continues et par intervalles
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Cours 13-14-15-16
Introduction à la nutrition
Métabolisme et perte de poids
Counselling et prise en charge du client
Théorie kettelbell
Théorie haltérophilie
Théorie Foamroller
Théorie Ballon de stabilisation
Standardisation #4 de mouvements de musculation avec vidéos
Standardisation #5 de mouvements de musculation avec vidéos
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Cours 17-18-19-20
Description à venir
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Cours 21-22-23-24
Description à venir
Calendrier 2024
Formations virtuelles
Printemps 2024 Virtuel fins de semaine
2024, Groupe V03, les samedis et dimanches de 9 h à 16 h: 9-10 mars, 23-24 mars, 6-7 avril, 27-28 avril, 11-12 mai, 25-26 mai
Examen intra: 20 avril
Examen final : 8 juin
*Ouverture des inscriptions le 15 janvier 2024*
Été 2024 Virtuel soirées
2024, Groupe V04, les mardis et jeudis de 18 h à 21 h: 23-25 avril, 30- 2 mai, 7-9 mai, 14-16 mai, 21-23 mai, 28-30 mai, 11-13 juin, 18-20 juin, 25-27 juin, 2-4 juillet, 9-11juillet, 16-18 juillet.
Examen intra: 6 juin
Examen final : 27 juillet
*Ouverture des inscriptions le 26 février 2024*
Automne 2024 Virtuel fins de semaine
2024, Groupe V08, les samedis et dimanches de 9 h à 16 h : 7-8 septembre, 21-22 septembre, 5-6 octobre, 26-27 octobre, 9-10 novembre, 23-24 novembre
Examen intra : 19 octobre
Examen final : 7 décembre
*Ouverture des inscriptions le 10 juin 2024*
Automne 2024 Virtuel soirées
2024, Groupe V07, les mardis et jeudis de 18 h à 21 h: 3-5 septembre, 10-12 septembre, 17-19 septembre, 24-26 septembre, 1er- 3 octobre, 8-10 octobre, 22-24 octobre, 29-30 octobre, 5-7 novembre, 12-14 novembre, 19- 21 novembre, 26-28 novembre.
Examen intra : 17 octobre
Examen final : 14 décembre
*Ouverture des inscriptions le 10 juin 2024*
* FORMATION EN COURS *
Hiver 2024, Virtuel soirées
2024 Groupe V01, les mardis et jeudis de 18 h à 21 h:
9-11 janvier, 16-18 janvier, 23-25 janvier, 30 janvier-1er février, 6-8 février, 13-15 février, 27 février-29 février, 5-7 mars, 12-14 mars, 19-21 mars, 26-28 mars, 2-4 avril.
Examen intra : 22 février
Examen final : 13 avril
Examen de mi-session en LIGNE (durée de 3h)
Examen final en LIGNE (partie-1: 2,5 h et partie-2: 30 min)
Cliquer ici pour plus d'informations
Résumé des enseignements
Enseignement | Dans la salle de conférence Zoom: 1750$ taxes en sus, payable en 1, 2 ou 3 versements. Horaire des cours en soirée: tous les mardis et jeudis soirs de 18 h à 21 h suivant l’horaire de la cohorte en cours. Horaire des cours virtuels en fins de semaine: les samedis et dimanches de 9 h à 16 h (intermission pour le lunch) suivant l’horaire de la cohorte en cours. |
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Examen mi-session | Examen de mi-session EN LIGNE sur la plateforme Moodle |
Examen final | Examen final EN LIGNE sur la plateforme Moodle |
Durée totale | 80 heures (plus 30 heures d'étude) |
Détails des examens
UNE ÉVALUATION COMPLÈTE QUI MESURE LA COMPÉTENCE DES ENTRAÎNEURS ET LEUR MAÎTRISE DES ACQUIS.
Il y a deux évaluations: une à la mi-temps du cours et l'autre à la fin du cours.
La passation de l'examen de mi-session est faite en ligne via la plateforme Moodle.
La passation de l'examen final est faite en ligne via la plateforme Moodle
Si le candidat fournit une copie récente d’un diagnostique de troubles d’apprentissage ou d’un plan d’intervention, des mesures adaptatives peuvent être mises en place durant la passation d’examens. Cliquez ici pour plus de détails.
- 40% de la note finale
- 95 questions, 130 points
- Durée: 3 heures
- 60 % de la note finale
- 85 questions, 160 points
- Analyse de mouvements sur vidéo
- Durée : 2,5 h + 0,5 h
Conditions d'admission
Avoir 17 ans le 1er jour de la formation.
a. Les candidats ont un an pour compléter la formation, examen et reprises inclus. En cas de non complétion de la formation en dedans d'une année et avant d'être de nouveau éligible à passer l'examen, le candidat doit refaire la totalité du cours à un prix avantageux (50% des frais initiaux). Cette offre est seulement valide pour ceux qui ont déjà suivi la formation en conditionnement physique et entraînement privé de niveau 1.
b. Pour connaître les mesures adaptatives disponibles pour les personnes qui ont obtenu un diagnostic de trouble d'apprentissage, nous vous invitons à lire les détails en cliquant ici.
CONSENTEMENT:
En vous inscrivant, vous bénéficiez de mises à jour sur les séances à venir, les dernières promotions, et les conseils d'Ataraxia! En vertu de la loi fédérale sur les anti-pourriels, en vous inscrivant vous donnez votre consentement exprès. Vous pouvez vous retirer en envoyant un courriel à info@ataraxia-entraineur.com indiquant RETIRER en titre.
Vous possédez une certification autre que celle d'Ataraxia?
Passez uniquement l’examen et recevez votre certification CPEP-ATARAXIA une fois l’examen réussi! Voici les formations qui donnent accès à l’examen CPEP-ATARAXIA:
- Formation universitaire en kinésiologie ou en éducation physique (avoir complété plus de 60 crédits)
- ANIE - Entraînement personnalisé
- Canfitpro PTS
- Coach Export (4 modules: Biomécanique, Alimentation-1, Musculation-1 et Musculation-2)
- NSCA-CPT
- NSCA-CSCS
- YMCA F.I.T
Tarif : 400 $ (taxes en sus)
- Inclus : manuel de formation, guide d’étude, examen, certificat de réussite et frais postaux.
- Note de passage : 70 %. En cas d’échec, l’entraîneur devra mettre à jour ses connaissances et compléter la totalité de la formation avant de pouvoir reprendre l’examen.
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