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7 mythes revisités sur l’exercice physique
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7 mythes revisités sur l’exercice physique

Alexandre Pare - 7 juillet 2011
Il existe plusieurs croyances populaires bien ancrées qui circulent au sujet de l’exercice physique......
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​Activité physique – Déjouer les obstacles!
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Alexandre Pare - 17 mars 2011
Vous voulez être plus actif mais vous vivez des obstacles? Il y a des solutions pour les déjouer! ...
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Activité physique – En avant, marche!
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Alexandre Pare - 4 mars 2011
La marche est souvent considérée comme une activité peu sportive, mais le kinésiologue ......
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Perdre son ventre par l'exercice
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Alexandre Pare - 8 février 2011
Les exercices pour les abdominaux sont-ils vraiment efficaces?...
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Un must : la musculation à 50 ans
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Alexandre Pare - 24 janvier 2011
À partir de 50 ans, il est important de renforcer ses muscles....
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Une perte de poids sans danger
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Alexandre Pare - 15 juillet 2006
Il est bien reconnu maintenant qu’une large partie de la population québécoise vit quotidiennement ......
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Comment raffermir son ventre
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Alexandre Pare - 25 mars 2006
Le travail des abdominaux est probablement la plus grande source de frustration... ...
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